Добро пожаловать на сайт лечбной гимнастики!

Анатация к сайту лечебной гимнастики от автора

Движение - это естественная потребность человека, которая заложена в нас на генетическом уровне результате эволюции человека. Собирательство и охота были основным источником пропитания наших предков. А с глобальным изменением климата на земле, приходилось проходить в день десятки километров в поисках пищи и лучшей жизни.

После этого во фразу "движение - это жизнь" вкладываешь, особый, сакральный смысл.

Поэтому лечебная физкультура в современном комплексном лечении является одним из важнейших элементов. Так как ни одно лекарственное средство не заменит хорошего кровообращения и обмена веществ, ясного ума, заряда энергии и здоровья, и просто - хорошего настроения. Все это достигается только благодаря физической активности.

В лечебной практике широкое применение получила лечебная физкультура после различных перенесенных заболеваний (травмы, параличи, болезней внутренних органов, восстановления после хирургического вмешательства и др.).

В этом разделе представлены статьи, где описываются значения лечебной гимнастики при различных заболеваниях и статьи с методическими указаниями. В разделе "Комплексы ЛГ" даны комплексы лечебной гимнастики при этих заболеваниях.

Надеемся, данный сайт окажется Вам интересным, и подчеркнете для себя, что-то полезное.

Лекции лечебной гимнастики

Влияние лечебной гимнастики на организм

В этой статье хотелось бы поговорить о ЛФК. Многими людьми лечебная физкультура пренебрегается, считая ее побочным эффектом медицины и уж тем более, если болезнь перешла в Читать далее

Общие принципы применения лечебной гимнастики

При проведении занятий лечебной гимнастики (ЛГ) нужно учитывать особенности воздействия физических упражнений на организм больного. Читать далее

Организация занятий лечебной гимнастики

Продолжительность лечебной гимнастики колеблется довольно широко, от 10 минут до 1 часа. С лежачими больными занятия могут проводиться непосредственно в палатах Читать далее

Дозирование нагрузки в лечебной гимнастике

Для эффективности применения лечебной гимнастики ее дозировка должна соответствовать функциональным возможностям больного. Читать далее

Общая классификация гимнастических упражнений

Лечебная физическая культура (ЛФК) - один из важнейших элементов современного комплексного лечения. На практике ЛФК при некоторых обстоятельствах может занимать ведущее место в лечении Читать далее

Составление урока физической культуры

Написание этой статьи задумывалось одним из первых, так как, подбирая упражнения для тех или иных заболеваний, сталкиваешься тем, что в описанииЧитать далее

Лечебная физкультура при нарушениях осанки у детей

Осанкой называют привычную позу человека при стоянии и ходьбе. Если нарушения осанки своевременно не устраняются они становятся стойкими и постепенно могут приобрести характер деформацииЧитать далее

Плоскостопие

Стопа выполняет опорную и рессорную функции. Короткие мышцы подошвы, сгибатели пальцев и длинная малоберцовая мышца поддерживают внутренний свод стопы, и ослабление этих мышц чаще всего приводит к плоскостопиюЧитать далее

Содержание всех статей
сайт лечебной гимнастики
dimdimiev@mail.ru
^ Наверх